舞步翩跹,勾画梦想
乍寒还暖,春花正发
健美操大赛如期而至
群英荟萃,一展身姿
健美操,是一种艺术,一种体育,更是一种精神。
健美操中大量吸收了迪斯科舞,爵士舞,霹雳舞中的上下肢、躯干、头部和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。
一、大赛分为两个赛道:
(一)啦啦操类(健美啦啦操、爵士啦啦操、基础啦啦操、动感啦啦操等)
1、个人自由组队,参赛人数(1-16人)
要求:自由编排,整套动作可以采用现代舞、拉丁舞、健美操等各种风格进行啦啦操编排,要具有啦啦操特征的套路动作。时长控制在2min内。
(二)现代舞类(爵士,街舞,现代舞等)
1、单人项目
2、多人项目(2-10人)
要求:(1)充满活力,积极向上,有创造性。
(2)必须显示身体全面的协调能力和活力而避免重复。
(3)舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目的特点。
(4)时间限制:1min——2min
二、关于报名
报名时间截止3月28日
三、比赛时间、地点及奖项设置进群通知