夏季的微风拂面，五月的群花绽放，期末考和四六级也如约而至。大大小小的事情接踵而来，人们的内心随温度的升高逐渐浮躁。持续紧张的大脑其实会大大降低学习的效率，此时，不妨停下来，做些让自己放松的事情，使自己重新拥有一个美好心情。
甜食，治愈系中的佼佼者
作为夏日的专属标配，冰淇淋是必不可少的。东农的大豆冰淇淋，口感浓郁顺滑，配料安全放心，吃着既健康又美味。
炎热的夏季再来上一杯冰镇水果茶，可谓是续命良药。清凉甜蜜，心里浪花朵朵，沁人心脾，令人心旷神怡。
运动起来，感受青春的活力，给身体冲满电
随时随地，只要我们想要运动，就可以跑步。篮球筐下，同学们三五成群，在团队之中默契配合，传球、运球、投篮。在没有大风的天气里，羽毛球也是非常不错的选择。运动可以让我们得身体分泌“快乐激素”—多巴胺，让我们在强身健体的同时释放压力，令我们身心愉悦。
听音乐，进行一场心灵的洗涤
戴上耳机，世界所有，都与我无关！听一舒缓心情的小曲，使混乱的思绪得以整顿，紧张的情绪得以平复。听一些优质的英文歌，说不定可以默默提高英语水平哦！
所以，如果累了，就停下来，享受一下夏日的微风，给自己来点甜，加点糖，整顿好心情，继续向着光的方向前行。
